Jimnastiğin İncilerini Yetiştiriyoruz!
Ritmik Jimnastik müzik eşliğinde, bireysel olarak ya da takımlar halinde yapılan, estetik olarak rakipsiz, tek bayan Olimpik salon sporudur. Çocuğunuz eğer; müzik ve dansa yatkın ve yaratıcılık ile orjinalliği seviyorsa, ritmik jimnastik onun tüm vücudunu, kendi fiziksel yeteneğiyle kontrol altına alabileceği en uygun spor dalıdır. Tüm bu sebeplerle ritmik jimnastik çocuğunuzun yapabileceği en temel spordur.
Jimnastik sporu, herhangi bir spor dalına yönelmeden önce yapılabilecek temel bir spor dalıdır. Okul öncesi dönem, jimnastik sporuna başlangıç için ideal yaşlardan sayılabilir. Bu yaşlarda hareketliği sağlamak ve diğer spor dallarına yönelmeden önce doğru bir program sayesinde çocukların doğal gelişimleri desteklenebilir. Bu sayede farklı bir spor dalına bile yönelse vücut olarak gerekli donanıma sahip olacaktır.
Okul öncesi dönemdeki çocuklar için kas-kemik yapılarının güçlenmesi, kuvvetlenmesi, sinir-kas koordinasyonu ve sürat konusunda faydaları olan jimnastik sporu, günümüzde çocukların hareketsizliği için de alternatif bir çözüm olarak düşünülebilir.
Jimnastiğin Faydaları
Jimnastik sporu, spor dalları için bir altyapı görevi gören bir spordur. Doğru bir program uygulanarak, çocuklarda koordinasyon, esneklik, çabukluk ve kuvvet gibi fiziksel özelliklerinin gelişmesini sağlar. Ayrıca fiziksel uyumun sağlanması için de ideal bir spordur. Bunlarla beraber;
- Duruş bozukluklarının giderilmesi konusunda yardımcı olur
- Denge sorunu ortaya çıkan çocuklar için olumlu gelişmeler sağlar
- Çocukların daha sosyal olmasını sağlar. Ayrıca daha dışa dönük olması konusunda da imkân tanır.
- Çocukların, yaşıtlarına oranda daha girişken ve aktif olmasına etki eder
- Hiperaktif çocukların daha sakin davranmasını sağlar
- Sporun genel olarak kattığı sorumluluk bilincini aşılar
- Farklı alanlarda da başarı göstermesine yardımcı olur
- Vücutlarını daha etkin ve dengeli kullanmasını sağlar
Kısacası; jimnastik sporu sayesinde denge, çabukluk, sinir-kas koordinasyonu, beden kontrolü, esneklik ve kuvvet gibi birçok yetenek ve özellik kazanılmış ve geliştirilmiş olur.